Waarom lukt afvallen wel, maar volhouden niet?

Ontdek in 4 dagen waarom jij blijft terugvallen, zonder dieet, schuldgevoel of verboden producten.

Misschien heb je al tientallen diëten geprobeerd en weet je inmiddels prima wat gezond eten is. En misschien begin je iedere maandag opnieuw vol goede moed. Maar toch gebeurt er steeds hetzelfde. Je valt terug...

Je blijft steeds terugkomen in je oude gewoonten en je baalt van jezelf.

Nu is het moment dat je stopt met je schuldig voelen en steeds opnieuw beginnen

Ontdek hoe jij op de blijvende reset button kunt drukken. Eindelijk begrijpt waarom je terugvalt en vanaf nu kan bouwen naar blijvend resultaat op de weegschaal. Doe mee met onze Challenge en ontdek het in slechts 4 dagen voor slechts €17,-.

Ja, ik doe mee

>5000 andere dames gingen je voor

★★★★★ 4,9/5 op google

Wat je gaat ontdekken

In vier dagen ga je niet bezig zijn met calorieën tellen, verboden producten of perfecte weekmenu's.

Je gaat ontdekken hoe jouw gedrag eigenlijk werkt.

  • Waarom jouw SHIT-FM precies op de verkeerde momenten begint te praten.

  • Waarom je na een stressvolle dag ineens alles loslaat.

  • Waarom je jezelf steeds opnieuw saboteert terwijl je juist zo graag wilt veranderen.

  • En misschien wel het belangrijkste: Waarom je wél makkelijk kunt afvallen, alleen simpelweg jarenlang aan de verkeerde knoppen hebt gedraaid.

Wat krijg je?

Je krijgt een compleet kijkje in de Di-eet-alles methode. Elke dag ontvang je een nieuwe video en opdracht. Niet alleen de theorie, maar je gaat aan de slag met je eigen gewoontes. Je krijgt toegang tot onze community en je kan deelnemen aan de live Q&A om Maud het hemd van haar lijf te vragen.

Ons doel is dat jij na 4 dagen begrijpt waarom jij blijft vasthangen en hoe jij jouw patronen nu eindelijk kan gaan doorbreken!

Niet zweverig. Niet ingewikkeld.

Wél eerlijk, praktisch en soms een tikje confronterend.

Op een manier waar je later alleen maar om kunt lachen.

Schrijf je nu in en doe mee!
Example image

Waarom deze challenge?

Je denkt dat je meer motivatie nodig hebt, of meer discipline, of een beter voedingsschema. Maar na jaren coachen weten wij één ding zeker: Het probleem zit zelden in enkel je voeding.

Je weet namelijk allang dat een appel gezonder is dan een gevulde koek. En je weet ook dat je wellicht meer zou moeten bewegen. En die zak chips opentrekken midden op de dag is ook geen strak plan. Maar waarom blijven die shitpatronen dan toch zo plakken??

De vraag is dus niet wat je moet doen. De vraag is:

Waarom dóé je het, terwijl je het niet wilt?

En precies daar begint de Reset Challenge.

Meld je hier aan en start direct

Wat gaan we doen deze 4 dagen?

Dag 1

Je probleem is niet wat je denkt.

Jij denkt: "Ik heb geen discipline."

Wij leren je: dat dit het verhaal is dat jij jezelf waarschijnlijk al jaren vertelt. Maar wat als dat helemaal niet waar is?

Op dag 1 ontdek je waarom diëten mislukken, waarom wilskracht niet het probleem is en hoe jouw SHIT FM ongemerkt jouw keuzes beïnvloedt. Je gaat voor het eerst zien dat jouw strijd niet begint bij eten, maar bij de stem in je koppie.

Dag 2

Je terugval is voorspelbaar.

Jij denkt: "Waarom gebeurt dit me steeds?"

Wij leren je: dat het misschien voelt alsof je iedere keer opnieuw faalt. Maar wat als jouw terugval helemaal geen toeval is?

Op dag 2 ontdek je welke patronen ervoor zorgen dat je steeds opnieuw hetzelfde rondje loopt. Zodra je dat ziet, kun je het ook gaan doorbreken.

Dag 3

Je kunt dit niet oplossen met motivatie.

Jij denkt: "Ik moet gewoon harder mijn best doen."

Wij leren je: dat motivatie altijd tijdelijk is en gedrag blijvend.

Op dag 3 ontdek je waarom je niet nóg meer wilskracht nodig hebt, maar een andere manier van denken. Je leert hoe je SHIT FM kunt beantwoorden met POWER FM en zet je eerste kleine stap richting blijvende verandering.

Dag 4

Je hebt een nieuw systeem nodig.

Jij denkt: "En nu dan???"

Wij leren je: dat je begrijpt waarom je vastloopt. Je hebt ontdekt welke patronen je tegenhouden. Je weet dat het niet aan discipline ligt. Maar één inzicht verandert je leven niet. Blijvende verandering ontstaat door herhaling, begeleiding en een omgeving die je helpt om vol te houden.

Op dag 4 ga je een besluit maken die alles laat veranderen. Je krijgt van ons geen afsluitend dieet of weekmenu om mee verder te gaan. We leren je welk systeem jij nodig hebt om al je patronen te doorbreken.

Reviews

Blijvende verandering begint met één eerste stap.

"Als diëtist kijkt Maud niet alleen naar voeding, maar vooral naar jouw gewoonten en leefstijl. Ze helpt je die negatieve stem in je hoofd om te buigen en laat zien dat blijvend afvallen begint met anders leren denken."

Eline

"Door Mauds holistische aanpak voel ik me niet alleen trots op het resultaat, maar weet ik ook dat het blijvend is. Minder stress, meer balans en eindelijk gezonde keuzes die écht bij mij passen."

Merit

"Ik ontdekte dat het niet draait om de kilo's, maar om een bewuste leefstijl waarbij de kilo's vanzelf volgen.

De inzichten die ik kreeg neem ik de rest van mijn leven mee."

Esther

Breek uit de dieetcirkel

Je hoeft vandaag niet meteen je hele leven om te gooien.

Je hoeft alleen de eerste stap te zetten.

De meeste dames beginnen daarom eerst met onze Reset Challenge om onze methode te ontdekken en even hun teentjes in het water te dippen voordat ze de sprong écht gaan wagen.

Een ding is zeker, je gaat gegarandeerd nieuwe inzichten krijgen!

Ja, ik zet de eerste stap
Example image